"心跳"是心脏有规律的收缩和舒张运动，通过心肌的节律性搏动推动血液循环。正常成人心率约为60-100次/分钟，受自主神经、激素及情绪等因素调节。每次心跳包含"收缩期"（心室射血）和"舒张期"（心室充盈）两个阶段，通过窦房结电信号传导实现协调运作。心跳不仅是生命体征的核心指标，其频率与节律变化还能反映健康状况，如心动过速、心动过缓或心律失常等异常。现代医学通过心电图、听诊等方式监测心跳特征，为心血管疾病诊断提供重要依据，维持稳定心跳是保障机体供氧和代谢的基础。