"QQ群恢复"是腾讯QQ提供的一项功能，旨在帮助用户找回误删或解散的群聊。当用户主动退出、解散群组或群主误删群时，可在一定时间（通常为7天内）通过该功能申请恢复。进入QQ设置中的"帮助与反馈"或"群管理"选项，找到"恢复群"入口，按提示选择需恢复的群并提交申请。成功恢复后，群成员、聊天记录及文件将保留（部分早期记录可能丢失）。该功能仅支持普通群，特殊群（如家校群）可能不适用，且每个用户每年有恢复次数限制。建议及时操作以提升恢复成功率。